Stressmanagement trifft Naturkraft
Wissenschaftlich fundierte Entspannung für Ihr Team
Stress ist ein wesentlicher Krankheitsauslöser – aber er muss Sie und Ihre Gruppe oder ihr Team nicht beherrschen! Dieser Workshop verbindet bewährte Stressmanagement-Methoden mit den heilsamen Effekten der Natur. Evidenzbasierte Ansätze treffen auf praktische Achtsamkeit – speziell für Gruppen, Unternehmen und Organisationen entwickelt.
Was Sie erwartet:
• Stressmanagement & Resilienz-Training
• Naturbasierte Entspannungstechniken
• Achtsamkeitsmethoden für den (Berufs-)Alltag
• Theorie-Praxis-Mix mit Indoor- & Outdoor-Elementen
Nutzen Sie die Kraft der Natur für mehr Gelassenheit und starken Zusammenhalt!
Zeitumfang: 6h
Bei Gruppengröße 6-12 Personen: 600 € Tagespauschale
Ab 13 Teilnehmenden ein Zuschlag von 30-40 €/Person
